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du club athlétisme champigneulles
LE PROGRAMME DES SÉANCES DE L'ÉCOLE D'ATHLÉTISME
Mars - Avril 2018

Ce programme pourra être modifié en fonction de la météo ou des disponibilités des animateurs



MARS 2018

Samedi 3 & 10
Samedi 17 Samedi 24 Samedi 31
Échauffement
Parcours
endurance
CHALLENGE
DISTRICT
Jeux collectifs Jeux collectifs
Habiletés motrices
Courir vite
Échelle de vitesse


Courir avec obstacles

KID'S CROSSParcours d'agilitéParcours d'agilité
Courir en relais
à


Courir longtemps
VACANCES
POMPEY

Sauter
EA saut grenouilles PO longueur avec perche
Saut à la corde
Triple saut balisé
Saut à la corde
Triple saut balisé
LancerLancer de précision sur cible
Lancer en rotationLancer en rotation
Relais (facultatif)
Jeux de relais
Jeux de relaisJeux de relais
Rencontres/épreuves
Kid Cross
POMPEY





AVRIL 2018

Samedi 7 Samedi 14
Samedi 21 Samedi 28
Échauffement
Endurance CHALLENGE DISTRICTJeux collectifs

Habiletés motrices
Courir vite


Echelle de vitesse

Courir avec obstacles
Parcours d'agilitéFINALE

Courir en relais
CHALLENGE

Courir longtemps



VACANCES
Sauter
Saut à la corde
Triple saut balisé
CHAMPIGNEULLESEA saut grenouilles PO longueur avec perche
LancerLancer en rotation
Lancer medecine ball AV et AR

Relais (facultatif)
Jeux de relais
Jeux de relais

Rencontres/épreuves
Kid Athlé CHAMPIGNEULLES



LES BOUCLES DU CHATEAU
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Courir en piscine

 
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Les Espaces
...INFOS...

EA / PO

Prochain entraînement
le Samedi 23 Juin
de 14h à 15h30
au Stade du Malnoy
Plan d'accès

Benjamins et Minimes
Prochains entraînements
au Stade du Malnoy
-
- le Lundi 19 Juin

- le Jeudi 21 Juin

Plan d'accès
 
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Bulletin d'adhésion
2017/2018

disponible ci-dessous:


...AGENDA...