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du club athlétisme champigneulles

CHALLENGE DE DISTRICT

BLÉNOD les PAM


La 1ère compétition en salle comptant pour le Challenge de District aura lieu le

Samedi 23 Novembre 2019    de    14h00  à  16h30
à la Salle Polyvalente Michel Bertelle à BLENOD lès Pont à Mousson


Cette compétition concerne les catégories d’athlètes licenciés Éveil Athlétique et POussins(nes).


Inscription Obligatoire:


Via le formulaire ci-dessous:
 
Date limite d’engagement:

Mardi 19 Novembre 2018 à 20h00


PROGRAMME



Course

Parcours
sprint-haies navette
en relais par équipe
SautChemin d'impulsionenchainement de 5
foulées bondissantes

Lancer
Medecine-balllancer vers l’avant 1kg EA
lancer vers l’arrière 2 kg PO

SautSaut en croixmaîtrise de l'impulsion deux pieds

LancerJavelot en mousselancer par dessus la barre



SITUATION GÉOGRAPHIQUE

Lieu : Salle Polyvalente Michel Bertelle à Blénod les Pont à Mousson

Par A31 : Sortie Belleville / Dieulouard
Traverser Belleville et Dieulouard.
Puis entrer dans Blénod.
Dans Blénod, sur Avenue Victor Claude, prendre à gauche direction « Centre Michel Bertelle » par la rue du Saule.
Au bout de la rue, une pancarte « Centre Michel Bertelle ».
Prendre à gauche et continuer jusqu’au bout.

Contacts:
Martine: 06.64.02.67.48.   |   Guillaume: 06.15.73.17.87
























RDV sur place à 13h15

ou à 12h45 au stade du Malnoy
pour les enfants véhiculés par le club

ou
pour un départ en groupe

N'oubliez pas le maillot de club SVP



Ultra-Trail® Tour Nancy
Marche Nordique


Le CAC propose une séance de marche nordique par semaine,
le samedi de 9h à 11h

Le lieu de rendez vous est fixé chaque semaine par les animateurs.

Plus d'info ICI
Trail de Bellefontaine


Les Espaces
BULLETIN
D’ADHÉSION
2019-2020

PROCHAINEMENT
AU CAC

INFOS   EA/PO:
 
INFOS   BE:

INFOS   MI:

HORAIRES DES
ENTRAINEMENTS

  EA / PO  
Samedis: 14h-15h30
au Gymnase

  BE  
Mercredis: 17h30-19h
au Gymnase
Samedis: 16h00-17h30
au Gymnase

  MI  
Mercredis: 17h30-19h
au Gymnase
Vendredis: 18h30-20h30

au Stade

  CA / JU / ES  
Mardis: 18h30-20h30
Jeudis: 18h30-20h

Vendredis: 18h30-20h
30

  Groupe Running  
Mardis: 18h30-20h
Jeudis: 18h30-20h

  Marche Nordique  
Samedis: 9h - 11h
COURIR EN
PISCINE


 
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