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16 Mai 2015 - Christophe ROBERT
Derniers résultats

Foulées de Madine


Ce jeudi 14 mai, plus de 1500 coureurs s’étaient donnés rendez vous pour les Foulées de la Madine. Une fois encore, cette course incontournable  pour les fondus de course à pied a atttiré les foules sur les  bords du lac à Nonsard, parmi lesquels plusieurs athlètes du CAC. Malgré une météo qui s’annonçait capricieuse, il n’en fut rien et le soleil était présent sur la ligne de départ des 2 courses du jour.


A 10 h fut donné le départ du 10 km, support cette année du championnat de Lorraine de 10 km.
Sur un parcours très agréable et sans grande difficulté malgré plusieurs faux plats, de belles performances sont à noter.

A commencer par Valérie Nanquette, qui boucle la distance  en 46’03, et termine 2° V1F, et sacrée championne de Lorraine vétéran !!! Bravo Valérie !

Christophe ROBERT, a quant à lui retrouvé de bonnes sensations  et termine en 39’44, 35° au scratch et 7° V1.
Mickael HABLOT peut être satisfait de sa course en finissant en 45’23 (116° et 45°SE).
Florence Thierry réalise une très belle course à quelques secondes de son record en 47’57 (22° F et  14 SEF).
Nicolas Saint REMY réalise son objectif pour sa course de reprise en passant  sous la barre des 50’ en 49’40 (219° et 79° SE).
Sophie SCHMELTER, pour sa 2ème expérience sur la distance réalise une très belle course en battant  son  record de près de 3 minutes en 53’34 (64°F et 22°V1F). Bravo Sophie !
Enfin, Philippe EULRY boucle la distance au courage en 55’58, malgré des douleurs persistantes.
Sur le 20 km, Sébastien PIERNOT a à nouveau montré qu’il était en grande forme actuellement.
Moins d’une semaine après les interclubs et d’une seconde place acquise aux Foulées de Bouzey, il  boucle les 20 km en 1h13’34 à la 7ème place au général. Bravo Sébastien !
Les résultats du 10 km ICI
L'article de l'ER LA
Les résultats du 20 km ICI
Encore bravo à tous et très bientôt pour le 2nd tour des interclubs à Lunéville !

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Marche Nordique


Le CAC propose deux séances de marche nordique par semaine,
le samedi de 9h à 11h
et
le mardi soir de 18h30 à 20h
(sauf en hiver)

Le lieu de rendez vous est fixé chaque semaine par les animateurs.

Plus d'infos ICI
Trail de Bellefontaine


Ultra-Trail® Tour Nancy
Les Espaces
BULLETIN
D’ADHÉSION
2020 - 2021

PROCHAINEMENT
AU CAC

INFOS   EA/PO:
Reprise des entraînements
Samedi 19 Septembre 2020
au stade du Malnoy
à partir de 13h50
 
INFOS   BE:
Pas d'entrainement
Samedi 12 Septembre 2020

INFOS   MI:
Pas d'entrainement
Samedi 12 Septembre 2020
HORAIRES DES
ENTRAINEMENTS

  EA / PO  
Samedis: 14h-15h30
au Stade

  BE  
Mercredis: 17h45-19h30
au Stade
Samedis: 16h00-17h30
au Stade

  MI  
Mercredis: 17h45-19h30
au Stade
Samedis: 16h00-17h30
au Stade

  CA / JU / ES  
Mardis: 18h-20h
Jeudis: 18h-20h


  Groupe Running  
Mardis: 18h30-20h
Jeudis: 18h30-20h

  Marche Nordique  
Samedis: 9h - 11h
COURIR EN
PISCINE


 
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