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Challenge de district jeunes, c'est parti...
L'ACO Blénod donnera le coup d'envoi de la 12ème édition du challenge de district 2014 ce samedi 30 novembre après-midi.
Relais sprint-haies – lancer de medecine-ball – chemin d'impulsion – marche athlétique sont au programme de cette réunion.
Rendez vous des jeunes athlètes éveil et poussins à 14h00 sur place ou 13h15 au stade.
...et courses de la Saint-NicolasTraditionnellement placées une semaine avant l'arrivée du
saint patron de la Lorraine et de son défilé, les courses de la Saint-Nicolas
en cœur de ville de Nancy auront lieu ce dimanche 1er décembre en
matinée.
22 athlètes du club seront au départ de l'épreuve des 10 kilomètres.
Le coach vous propose un échauffement collectif dans le parc de la Pépinière de 9h30 à 9h50. Donc rendez-vous près du bassin à 9h30 si vous le souhaitez
Photo de groupe (avec le tee-shirt du club) à 10h00 place Stan au pied de la statue.
Enfin, quelques éducatifs (talons fesses, montées de genoux, 3 accélérations) sur le haut de la rue Sainte Catherine pour se placer au plus tard à 10h10.
Départ à 10h30. Bonne course à tous...
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