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20 Juin 2017 - Guillaume HALBITTE (Entraineur EA/PO & BE)
Les derniers résultats

Lundi 5 Juin à Villers-lès-Nancy

Championnats Départementaux BE/MI


Lundi 5 Juin avait lieu pour les BE/MI les Championnats Départementaux à Villers-lès-Nancy.

Camille, Flavie, Lucie, Clara, Yael, Mathilde, Pauline, Jean et Victor étaient présents pour représenter le CAC.

De belles performances et certains records personnels battus !!!





Tous les résultats ICI et quelques photos ICI



Samedi 17 Juin à Remiremont

Championnats de Lorraine BE

Ce samedi 17 juin, se déroulaient à Remiremont les championnat de Lorraine Benjamin(e)s.

Plus de 200 jeunes athlètes (116 benjamines et 96 benjamins) ont participé à cette compétition dans des conditions quasi idéales.

Flavie CARPENTIER et Jean ROBERT étaient les 2 seuls représentants du CAC.


Une compétition d'un bon niveau, à commencer par les excellents résultats pour nos 2 jeunes athlètes (tous deux benjamin(e)s 1ère année).

Tout d'abord, Flavie, pour sa 1ère course de 50 m haies en compétition, réalise un excellent chrono de 8"54 et devient championne de Lorraine. Félicitations !

A noter sa 10 ème place au poids (7m26) et sa 4ème place à la longueur (3m98).

Au classement général Flavie termine à la 6ème place (89 pts) sur 116 participants. Bravo Flavie !



De son côté, Jean, dans des concours et courses d'un niveau relevé,  réalise de très belles performances : 6ème à la longueur  avec 4m35 (RP), 5ème au javelot avec  24m65 (RP) et 5ème au 1000 m en 3'20"86 .

Au classement général Jean  termine à la 10ème place (86 pts) sur 96 participants. Bravo Jean !



Les résultats complets sont ici   



Samedi 17 et Dimanche 18 Juin à Gerardmer

Trail de la vallée des lacs

3 mois avant les championnats de France de trail qui auront lieu les 16 et 17 septembre 2017 à Gerardmer, c'était une sorte de répétition générale pour les organisateurs avec 5 courses au programme (de 13 à 87 km + les courses jeunes) tout au long du we. Des conditions estivales (mais un peu chaudes !!) pour les quelques 2000 coureurs, parmi les lesquels quelques athlètes du CAC.



A commencer par Fabien CARPENTIER, au départ du 55 km (avec 2700 m D+), qui a réalisé une superbe course, en gérant parfaitement son effort pour terminer à la 10 ème place en 6h09 ! Bravo Fabien !



Le lendemain, Carole VENERUCCI et Christophe ROBERT étaient au départ de la Courre (13,5 km avec 600 m D+).

Sur un magnifique parcours mais exigeant, Christophe retrouve de bonnes sensations en terminant à la 46° place(13° V1M)  en 1h17.



Quant à Carole, elle finit en 1h37 à la 161° place (6°V1F).

Plusieurs mini trails étaient également proposés pour les catégories jeunes.

Sur un parcours exigeant de 2500 m (80m D+), Jean a pris beaucoup de plaisir et termine à la 1ère place de cette course ! Bravo Jean !



Les résultats complets sont ici

09/12 >
09/12 >
08/12 >
01/12 >
25/11 >
18/11 >
18/11 >
18/11 >
17/11 >
11/11 >
04/11 >
27/10 >
21/10 >
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20/10 >
20/10 >
14/10 >
14/10 >
14/10 >
07/10 >
Trail de Bellefontaine


Marche Nordique
Nouveau au CAC:



Pour cette rentrée,  le CAC vous propose une nouvelle discipline :

La marche Nordique

Le premier entraînement aura lieu le samedi 15 septembre à 9h au Complexe Sportif de Bellefontaine à Champigneulles.
Les séances dureront de 1h30 à 2h.

Le CAC vous propose une initiation gratuite les 15/09/201822/09/2018 et 29/09/2018.

Plus d'info ICI
LES BOUCLES DU CHATEAU
Les Espaces
PROCHAINEMENT
AU CAC

EA / PO /BE
MI / CA / JU
ES / SE / MA

 
Cross de Lunéville
Samedi 8 Décembre

Pas d'entrainement
pour les EA / PO / BE
ce Samedi 08/12

HORAIRES DES
ENTRAINEMENTS

  EA / PO  
Samedis: 14h-15h30

  BE  
Mercredis: 17h30-19h
Samedis: 16h-17h30

  CA / MI / JU  
Mardis: 18h15-19h
45
Vendredis: 18h30-20h


  Hors-Stade  
Mardis: 18h30-20h
Jeudis: 18h30-20h

  Marche Nordique  
Samedis: 9h - 11h
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D’ADHÉSION
2018-2019

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